Гиперэкстензия

Гиперэкстензия признана самым эффективным тренажером для укрепления низа спины. Тренируя эти мышцы вы не только предотвращаете риск травмы позвоночника и сухожилий, но так же повышаете свою общую работоспособность, гибкость и выносливость. Высокой популярности этот тренажер добился благодаря возможности гибкой настройки для любого пользователя. Тренажеры оснащены двумя подушками поддерживающими тело во время выполнения упражнения. Идеален для эффективной проработки мышц задней поверхности туловища, боковых мышц туловища и ягодиц. Как в спортивных, так и в реабилитационных целях. Акцентирование нагрузки на длинных мышцах спины и, при определенных условиях, ягодиц. Другие мышцы задней поверхности туловища работают или частично задействованные или в статическом режиме.

Отображаются все 2 результата